Diese Meditation hilft dir dabei, dich selbst in dir zu Hause zu fühlen. In diesen aufwühlenden und herausfordernden Zeiten ist das Außen oft so laut, chaotisch und auch unangenehm, dass es umso wichtiger ist, dich in dir geborgen, sicher und friedlich zu fühlen. Perfekt für Momente, in denen du dich verloren, unruhig oder erschöpft fühlst.
 
Dauer: 30 Minuten

Du bekommst die Meditation als Download und kannst sie somit immer und überall offline für dich hören. Dabei wünsche ich dir von Herzen viel Freude.