Diese Meditation führt sich sanft in den Schlaf und dabei an den wichtigsten Ort in dir. In dein Herz. Leg dich in dein Herz, entspanne deinen Körper und dein Nervensystem ganz tief und lausche wundervollen und stärkenden Selbstliebe Affirmationen.
 
Dauer: 33 Minuten 

Du bekommst die Meditation als Download und kannst sie somit immer und überall offline für dich hören. Dabei wünsche ich dir von Herzen viel Freude.