Diese geführte Meditation bringt dir, deinem Körper und deinem Nervensystem absolute Tiefenentspannung. Gönn dir diese 30 Minuten für dich und genieße das leichte, freie und schöne Gefühl danach. Wir nutzen die Kraft der Atmung für dich, dein Körper und dein Nervensystem.
 
Dauer: 33 Minuten

Du bekommst die Meditation als Download und kannst sie somit immer und überall offline für dich hören. Dabei wünsche ich dir von Herzen viel Freude.