In diesem Kurs begleite ich dich dabei, von Außen zurück in deine eigene Mitte zu kommen. 
Dieser Audiokurs ist eine Einladung an Dich, Dich selbst wiederzufinden. Gemeinsam lösen wir Schicht für Schicht all das, was sich im Laufe der Zeit um Dich gelegt hat: Rollen, Erwartungen, Gedanken, Sorgen und fremde Energien. Sanft, achtsam und in Deinem Tempo. Nicht, weil sie falsch waren, sondern weil Du sie nicht mehr tragen musst. Ich zeige Dir Wege, wie Du Deine Energie wieder zu Dir zurückholst, Deine innere Balance stärkst und Dich mit dem Teil in Dir verbindest, der ruhig, klar und wahr ist. Es geht nicht darum, etwas an Dir zu verändern. Es geht darum, Dich wieder zu erinnern. In den geführten Meditationen nehme ich Dich mit auf eine Reise zurück in Dein inneres Zuhause. Wir werden gemeinsam Dein Nervensystem beruhigen, Deine Grenzen stärken, Dein inneres Kind liebevoll nach Hause holen  und Deine innere Stimme wieder hörbar machen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Du Dich sicher fühlst, gehalten bist und bei Dir ankommen darfst – unabhängig davon, wie laut das Außen gerade ist.
 
Du bekommst:
- 13 Audios direkt für dich zum Download
- 6 heilsame Module (unten im Überblick) 
- 3 Heilmeditationen für die als Extra Download, die dich tief unterstützen

Die Module im Überblick
Einführung in deinen Audiokurs​ (6 Minuten)
Modul 1 - Zurück zu Mir (40 Minuten)
Modul 2 - Meine Energie zu mir zurück holen (27 Minuten)
Modul 3 - Grenzen & Balance – Meine eigene Mitte schützen (44Minuten)
Modul 4 - Meine Gedanken, Sorgen & mentale Energie zurückholen (32 Minuten)
Modul 5 - Mein inneres Kind nach Hause holen (44 Minuten)
Modul 6 - Meine innere Stimme – Rückkehr zur eigenen Wahrheit (30 Minuten)