In diesem Meditationserlebnis führe ich dich durch 100 Affirmationen, die dir beim Einschlafen helfen. Im ersten Teil teile ich Affirmationen mit dir, die dich noch einmal beim Loslassen unterstützen. Danach tauchen wir ein in Geborgenheit, Selbstliebe und Selbstannahme bevor die Affirmationen deinen Schlaf und die Regeneration vertiefen.
 
Dauer: 60 Minuten 

Du bekommst die Meditation als Download und kannst sie somit immer und überall offline für dich hören. Dabei wünsche ich dir von Herzen viel Freude.