Geführte Meditation für deinen Schulstart

von | Feb 9, 2020

Diese Meditation ist für all die wundervollen Jugendlichen in dieser Welt. Ihr macht das jeden Tag so unglaublich großartig. Es kann wirklich herausfordernd sein, sich immer wieder einem Schulsystem zu stellen, wo es noch unglaublich viel Bewertung gibt. Gemeinsam mit unseren familiären Prägungen und dem sozialen Umfeld sorgt es (vor allem für die Generationen, die schon aus der Schule raus sind) oft dafür, dass wir nach und nach eher dem Außen, als dem Innen vertrauen. 

Diese Meditation kannst du ganz wundervoll hören, wenn du gerade auf dem Weg in die Schule bist. Sie passt zu dir, egal ob du Meditationsprofi, oder absoluter Anfänger bist. Und da sie einfach praktisch in deinen Morgen passen soll, kannst du sie auch total gern mit Augen offen hören. Sie verbindet dich mit dem wertvollsten Menschen in deinem Leben. Nämlich mit dir selbst und deinem Inneren. Viel Freude beim Kraft tanken und gestärkt in den Schultag starten.

 Diese Meditation ist durch meine Herzenszusammenarbeit mit “Heroes for Heroes”, der kostenfreien Coaching – Online Plattform für Jugendliche, entstanden. Ich bin selbst Teil der Plattform und biete meine Intuitionscoachings kostenfrei für Jugendliche an. Klick hier, und schau dir dieses wundervolle Projekt unbedingt einmal an.

Meditation “Gespräch mit deinem Leben”

In dieser geführten Meditation triffst du auf dein Leben. In meiner Arbeit als Mentorin für Intuition finde ich es total hilfreich, das Leben zu personifizieren. Dadurch wird es möglich, dass auch dein Verstand besser verstehen und zur Ruhe kommen kann. Ich führe dich...

Morgenmeditation “Sanftes Seelenstretching”

Diese geführte Meditation kannst du ganz wundervoll in deine Morgenroutine einbauen. Nimm dir gern 10 Minuten Zeit für dich, deinen Körper und deine Seele. Erlebe, wie dein Körper und deine Seele nach der Nacht wieder zueinander finden und sich tief miteinander...

Meditation “Erkenne dich selbst”

Diese geführte Meditation ist ein ganz besonderes Erlebnis. Ich liebe es, Meditationen auf ganz unterschiedliche Arten für dich erlebbar zu machen. Bist du bereit, etwas ganz Neues auszuprobieren? Mit offenen Augen nehme ich dich mit vor den Spiegel und führe dich mit...

Atemmeditation für Kinder

Ich freue mich von Herzen, eine neue Meditation für Kinder zu veröffentlichen. Eine Atemmeditation zum Entspannen und Auftanken. Alles, was es für diese geführte Meditation mit deinem Kind braucht, ist deine Offenheit und dein Loslassen aller Erwartungen. Es darf...

Meditation “Die 5 Sprachen der Liebe”

Durch diese geführte Meditation erfährst du, welche Liebessprache du sprichst. Vielleicht kennst du bereits die "5 Sprachen der Liebe". Falls nicht, ist das überhaupt nicht schlimm. Kurz gesagt: Ich habe mich von Gary Chapman inspirieren lassen der sagt, dass jeder...

Meditation “Nächsten Schritt gehen”

Diese geführte Meditation hilft dir dabei, den nächsten Schritt in deinem Leben bzw. in einem speziellen Bereich deines Lebens zu gehen. Diese intensive Heilmeditation bringt dich in den geschützten Raum in dir selbst, der dir dabei hilft tief zu erkennen, was oder...

Selbstliebe Meditation

Diese geführte Meditation stärkt deine Selbstliebe. Du bist wundervoll und wertvoll, genau so wie du bist. Kannst du das fühlen und bestätigen? Falls nicht, ist diese Meditation genau das richtige für dich. Kein Thema wurde so oft bei mir angefragt wie dieses. Ich...

Notfallmeditation

Diese geführte Meditation ist für Situationen in deinem Leben, in denen einfach nichts mehr geht. In denen dir alles zu viel ist. In denen du nicht weißt, wie es weitergehen soll. Mit dieser Meditation helfe ich dir dabei, sofort einen starken Schutz aus dir selbst...

Meditation “Trauerbegleitung”

Diese geführte Meditation ist für alle Menschen, die bereits einen geliebten Menschen verloren haben. Ich führe dich auf sanfte und liebevolle Weise durch deine Trauer und verbinde dich wieder mit deinem Herzensmenschen. Du bist nicht allein. Ich wünsche dir von...

Bauchmeditation

In dieser geführten Meditation lade ich dich von Herzen zu einer ganz neuen Meditationserfahrung ein. Hast du schon einmal auf dem Bauch liegend meditiert? Ich führe dich durch diese intensive Körpererfahrung. Sie ist wunderbar geeignet um Emotionen zu lösen, oder...
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