GEFÜHRTE MEDITATIONEN SIND

WIE YOGA FÜR DEN KOPF

MEIN PODCAST FÜR DEINE INTUITION

Geführte Meditationen und Visualisierungen sind eine der effektivsten Möglichkeiten, um auch im Alltag ganz einfach und schnell mit deiner Intuition in Verbindung zu kommen. Egal in welchen Lebenslagen du gerade Antworten brauchst, ich führe dich hin. Jeden Freitag gibt es eine neue Meditation. Zusätzlich gibt es auch immer spezielle Themen. 

Geführte Meditation “Erlebe die Stille”

Wie fühlt sich Stille für dich an? Kannst du gut einfach in Stille sein, ohne äußere Impulse? In dieser geführten Meditation nehme ich dich mit in dein Inneres. Hier erfährst du direkt, wie sich Stille für dich anfühlt und ich zeige dir, warum es der wundervollste und...

Geführte Meditation “Gedankenkarussell stoppen”

Diese geführte Meditation hilft dir dabei, dein Gedankenkarussell anzuhalten. Sehr wahrscheinlich kennst du diese Momente, wo deine Gedanken und dein Kopf einfach keine Ruhe geben wollen und immer wieder von vorn und von allen Seiten ein Thema oder Problem betrachten....

5 Minuten Meditation gegen Stress

Diese geführte Meditation ist wunderbar für stressige Tage und Situationen in deinem Leben geeignet. In nur 5 Minuten (beginnt bei Minute 2 und endet bei Minute 7) führe ich dich direkt mit Hilfe deiner Atmung zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Danke, dass du dir Zeit...

Herbstmeditation “Annehmen und Loslassen”

Mit dieser geführten Meditation begleite ich dich durch den Herbst. Ist dir schon einmal aufgefallen wie schwer es uns Menschen fällt von Herzen anzunehmen, was das Leben uns als Fülle bietet? Und auch das Loslassen ist ein Thema, welches den meisten Menschen...

Geführte Meditation “Annehmen, was ist”

Diese geführte Meditation ist genau richtig für dich, wenn du eine Situation in deinem Leben hast, die für dich einfach nicht passt. Die du so nicht willst und gleichzeitig auch nicht so richtig ändern kannst. Genau diese Situationen sind es, an denen wir wachsen und...

Meditation “Waldspaziergang”

In dieser geführten Meditation nehme ich dich mit auf einen herrlichen Waldspaziergang. Während dein Körper sich so richtig tief entspannen kann entfalte ich in diesen 20 Minuten deine innere Wahrnehmung. Nutze diese Meditation zum Auftanken, zum Durchatmen und stärke...

Geführte Meditation “Positive Energie in 5 Minuten”

Diese 5 Minuten Meditation hilft dir schnell und einfach in deinem Alltag, positive Energie zu tanken. Du kannst sie überall zwischendurch anhören und erlebst deine größte innere Kraft. Genieße diese kurze Auszeit und werde sofort zum Magnet für alle positiven Dinge...

Geführte Meditation “Verändere die Welt”

In dieser geführten Meditation verändere ich mit dir die Welt. Gerade in diesem Jahr (2020) gibt es so viele Dinge, die jeder von uns gern in dieser Welt verändern möchte. Ich nehme dich mit auf eine tiefenentspannte Reise in dein Inneres an den Ort, an dem du alles...

Herzöffner Meditation

Diese geführte Meditation öffnet dein Herz. Mach dir einmal bewusst, dass wir alle in unserem Leben Situationen erlebt haben, in denen wir uns nicht verstanden, nicht gesehen oder sogar bedroht gefühlt haben. Als wertvolle Schutzreaktion hat sich unser Herz...

“Ich meditiere unheimlich viel, aber es tat gerade so so so gut, mich von dir in meinen inneren Garten führen zu lassen! Danke. Wirklich. Es hat gerade viel in mir ausgelöst. Die Musik, deine Stimme und deine Worte. In diesem Sinne mache ich mich nun auf den Weg in den Kreißsaal zum Spätdienst und schaue, wie viele Babys heute die Welt erblicken wollten. Ohne Angst und mit dem Vertrauen, langsam wachsen zu dürfen und Pausen einlegen zu dürfen! Alles liebe dir!”

Leonie

“Ich höre deine Meditationen über Spotify. Danke, sie sind einfach toll”

Patricia

“Zu deiner Stimme schlaf ich am liebsten ein! Super Podcast den du da machst.”

Maik

“Ich wollte dir einfach nur mal sagen, wie toll ich deine Seite finde und den Podcast den du machst. Ich bin selber Mutter und wenn ich Abends etwas Entspannung benötige, höre ich mir deinen Podcast auf Spotify an. Du sprichst vielen aus der Seele.”

Anna

“Liebe Franzi,
Gerade habe ich deine Meditation “Heile dein inneres Kind” auf Spotify gemacht und bin dir so dankbar. Ich konnte tatsächlich eine Situation aus der Vergangenheit auflösen unter der ich immer noch stark gelitten habe und mich daher in Sachen Selbstbewusstsein noch überhaupt nicht weiterentwickeln konnte. Dies habe ich dank dir nun überwunden und möchte mich von ganzem Herzen dafür bedanken.”

Leonie

ABONNIERE MEINEN PODCAST HIER

Datenschutz
Herzenskommunikation, Besitzer: Franziska Behlert (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung.
Datenschutz
Herzenskommunikation, Besitzer: Franziska Behlert (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung.