MEINE HERZGEDANKEN

Herzlich willkommen auf meinem Blog. Gedanken im Kopf haben wir im Alltag genug.
Hier hole ich meine und auch deine Gedanken ins Herz. Meine kostenfreien Meditationen, die ich jede Woche veröffentliche, findest du hier.

Geführte Meditationen sind Yoga für deinen Kopf

Ich liebe geführte Meditationen, nutze sie selbst seit über 15 Jahren und bin davon überzeugt, dass sie ein so einfacher und schneller Weg sind, um dich mit deiner Intuition zu verbinden. In diesem Beitrag nehme ich dich ein bisschen mit in meine Welt und zeige dir, warum geführte Meditationen ein so großer Teil meiner Arbeit sind. Du erfährst, was Meditation eigentlich ist, warum ich mich in meiner Arbeit für die Meditationsform mit Worten entschieden habe, was das alles mit Yoga zu tun hat und warum ich selbst dauerhaft in Meditation bin…

Im interview “Intuition im Business”

Es ist Zeit, Business und Intuition wieder miteinander zu vereinen. Ich war zu Gast im Podcast "Kaffeeklatsch for Business".  Die wundervolle Anja Grigoleit hat mich befragt, wie man seine Intuition wieder wahrnehmen und für sein Business nutzen kann. Mach dir einmal...

Was gehört wirklich, wirklich zu dir?

 Es ist eine intensive Zeit und ich persönlich kenne gerade niemanden, bei dem das Leben langweilig und dauerhaft ruhig ist. Eher im Gegenteil, überall ruckelt es ordentlich und viele Dinge und Menschen, die bisher ein fester Bestandteil in unserem Leben waren, gehen...

Nutze deine Zweifel ab jetzt für dich

Es ist so spannend zu beobachten, dass wir Menschen wirklich absolute Profis sind, wenn es darum geht uns selbst und alles was aus uns entspringt anzuzweifeln. Zweifel sind eigentlich richtig gut, wenn wir sie an der richtigen Stelle einsetzen. In diesem Artikel erfährst du, was Zweifel für mich sind, warum sie unbedingt wieder von Innen nach Außen gerichtet werden sollten und wie du das direkt umsetzen kannst.

Was ist Intuition?

Die einen nennen es Bauchgefühl, die anderen innere Stimme. Jeder hat es, immer mehr sprechen darüber, aber was genau ist eigentlich deine Intuition? Aus meiner Sicht gibt es hierfür so viele verschiedene Definitionen, wie es Menschen auf der Erde gibt. Da jeder eine eigene Intuition hat, kann er auch nur das beschreiben, was er selber fühlt. In diesem Artikel nehme ich dich mit in mein Gefühl. Ich habe für mich ein Bild über meine Intuition, welches ich mit dir teilen möchte. Wie immer gilt: Fühl beim Lesen mit deinem eigenen Herzen nach. Nimm mit, was sich stimmig anfühlt und lass hier stehen, was sich nicht stimmig anfühlt. 

Intuition ist Herzenssache

“Als Intuitionscoach folgst du bestimmt immer deiner Intuition, oder Franzi?” Diese Frage wird mir häufiger gestellt und die Antwort ist ganz eindeutig: Nein. Die eigene Intuition zu entfalten und ihr zu folgen ist ein wundervoller Prozess, der mit Achtsamkeit anfängt und mit einer großen Portion Mut lange weiter geht. In diesem Artikel erfährst du, warum die meisten von uns ihre eigene Intuition vergessen haben, wie du sie wieder wahrnehmen kannst und warum es vollkommen ok ist, nicht immer danach zu handeln.

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