5 Minuten Körpermeditation
von Franziska Behlert | Jan 15, 2021
Diese kurze kraftvolle Mediation hilft dir dabei, deinen Körper im Alltag schnell und einfach zu entspannen. Ich führe dich durch vier Punkte in deinem Körper die mit Hilfe deines Bewusstseins zu direkten tiefer Entspannung führen. Das Besondere an dieser Meditation ist, dass du sie sowohl im Stehen, Liegen oder Sitzen machen kannst. Probier sie auch unbedingt mal mit Augen offen aus. Du wirst erstaunt sein, wie intensiv das Ergebnis ist.
Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt gerade am meisten braucht.
Deine Franzi
Meditation für Kinder „Fantasiereise“
von Franziska Behlert | 25. August 2021 | Herzgedanken, Podcast | 0 Kommentieren
Diese geführte Meditation ist für Kinder. Eine Fantasiereise zum Entspannen, Auftanken oder sehr gern auch zum Einschlafen. Alles, was es für diese geführte Meditation mit deinem Kind braucht, ist deine Offenheit und dein Loslassen aller Erwartungen. Es darf...Morgenmeditation für Schutz und Vertrauen
von Franziska Behlert | 22. August 2021 | Podcast | 0 Kommentieren
Diese geführte Meditation hilft dir dabei, kraftvoll in den Tag zu starten. Sie ist wundervoll geeignet, um dich gut zu schützen. In diesen so intensiven Zeiten rüttelt das Leben so ziemlich jeden Menschen ordentlich durch. Dadurch erleben wir häufig viele Energien...Meditation „Vergib dir selbst“
von Franziska Behlert | 22. Mai 2021 | Podcast | 0 Kommentieren
Diese geführte Meditation ist eine tiefe Selbstheilungserfahrung. Ich nehme dich mit in deine Vergangenheit und öffne dir den Raum, damit du dir selbst vergeben kannst. Sei bei dieser intensiven Meditation bitte ganz achtsam und liebevoll mit dir. Wenn du den Impuls...Meditation zum Einschlafen „Fantasiereise“
von Franziska Behlert | 26. April 2021 | Podcast | 0 Kommentieren
Diese geführte Meditation hilft dir beim Einschlafen. Mit sanften Klängen begleiten dich meine Worte auf eine wundervolle Fantasiereise, die deinen Körper tief entspannt und deine Seele auf eine wundervolle Reise schickt. Ich wünsche dir von Herzen eine gute Nacht. Du...Geführte Meditation „Angst auflösen“
von Franziska Behlert | 23. April 2021 | Podcast | 0 Kommentieren
Diese geführte Meditation hilft dir dabei, deine Ängste direkt aufzulösen. Angst ist ein so natürliches und menschliches Gefühl. Es darf da sein, es darf aber auch wieder gehen. Diese Meditation hilft dir dabei, dass du nicht stecken bleibst.
Meditation „Gespräch mit deinem Leben“
von Franziska Behlert | 16. April 2021 | Podcast | 0 Kommentieren
In dieser geführten Meditation triffst du auf dein Leben. In meiner Arbeit als Mentorin für Intuition finde ich es total hilfreich, das Leben zu personifizieren. Dadurch wird es möglich, dass auch dein Verstand besser verstehen und zur Ruhe kommen kann. Ich führe dich...Morgenmeditation „Sanftes Seelenstretching“
von Franziska Behlert | 8. April 2021 | Podcast | 0 Kommentieren
Diese geführte Meditation kannst du ganz wundervoll in deine Morgenroutine einbauen. Nimm dir gern 10 Minuten Zeit für dich, deinen Körper und deine Seele. Erlebe, wie dein Körper und deine Seele nach der Nacht wieder zueinander finden und sich tief miteinander...Meditation „Erkenne dich selbst“
von Franziska Behlert | 2. April 2021 | Podcast | 0 Kommentieren
Diese geführte Meditation ist ein ganz besonderes Erlebnis. Ich liebe es, Meditationen auf ganz unterschiedliche Arten für dich erlebbar zu machen. Bist du bereit, etwas ganz Neues auszuprobieren? Mit offenen Augen nehme ich dich mit vor den Spiegel und führe dich mit...Atemmeditation für Kinder
von Franziska Behlert | 28. März 2021 | Podcast | 0 Kommentieren
Ich freue mich von Herzen, eine neue Meditation für Kinder zu veröffentlichen. Eine Atemmeditation zum Entspannen und Auftanken. Alles, was es für diese geführte Meditation mit deinem Kind braucht, ist deine Offenheit und dein Loslassen aller Erwartungen. Es darf...Meditation „Die 5 Sprachen der Liebe“
von Franziska Behlert | 26. März 2021 | Podcast | 0 Kommentieren
Durch diese geführte Meditation erfährst du, welche Liebessprache du sprichst. Vielleicht kennst du bereits die "5 Sprachen der Liebe". Falls nicht, ist das überhaupt nicht schlimm. Kurz gesagt: Ich habe mich von Gary Chapman inspirieren lassen der sagt, dass jeder...